terça-feira, 27 de novembro de 2012

Jiu Jitsu

Jiu-Jitsu

Dia 20/11/2012
Aula ministrada por Alexandre, aluno do Dom Bosco e professor de Jiu-Jitsu.

Raspagem: É a inversão de posição. Aquele que está por baixo, consegue inverter a posição e ficar por cima. Vale 2 pontos.


Montada: É quando quem está por cima consegue passar pela guarda do adversário e ficar com os joelhos no chão. É uma posição instável e é importante que os joelhos fiquem bem próximos às axilas de quem está por baixo para dificultar sua movimentação.




Situações de combate demonstradas:


  • Passagem da guarda e posição de 100 quilos




  • Armlock


  • Mata-leão


No fim da aula foi feita uma demonstração de combate entre o professor Alexandre, e os alunos Arijoel e Cebola.
 

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